僕は小学生の頃『裸足運動』がありました。毎日裸足でグランドを駆け回るのが
日課でした。何に良いとかまったく知らないまま遊んでいました。
人間は帯電する！！って聞いたことありますか？
冬になるとパチッとする静電気も帯電の一つです。最近ではこの無駄な電気が
病気の引き金になっていると言われています。
東洋医学的に言えば気の流れが滞る『気滞』というものです。
気が滞ると血流も悪くなります。ガンも気滞から始まります。
そんな体に溜まる電気を放電するのが裸足運動です！
裸足で芝生か砂場を一日15分歩くことです。後が気持ち良いです。
静電気の多い方は是非放電裸足運動をしてみては！！