昨今戦争、コロナ、不景気、気象変動など未知の出来事や想定外の災害が重なり大きな時代の流れを感じています。まさに激動の時代ではないかと思うほど。コロナにしても災害にしても国は当てにできませんね。自分の身は自分で守る！そんな時代になってきてます。

これからの医療も病気になったら医者任せではなく「自分の健康は自分で守る」になってくるでしょう。何かあれば病院に行きたくさんの検査や薬漬け、薬を飲めば今まで通りの生活をしても大丈夫という安心感は間違いです。本来病気とは間違った心身の使い方を警告するものまたは、ストレス反応を表現したもの（なかなか理解しづらいと思います）です。病気を治すということ特に慢性疾患は考え方、環境など生き方を見直すことになるのです。そしてキーワードは脳と神経です！

楽しくないことや嫌なこと、マイナス思考や愚痴が出ると脳は痛みや症状として表現するのです。これがカラクリです。ですから日々の暮らしで楽しいことを増やしたり、プラス思考をしたり愚痴や文句を言わないようにいつも笑顔でいると不思議と治ってくるのです。そんなことができない人や環境がどうしようもない方は鍼灸治療を定期的に受け楽になっていただくのが良いと思います。だからメンテナンスが重要なのです。

今年は皆様にとてどのような年になるでしょうか？どうせなら明るく楽しく過ごしたいものですね。